La tecnica del mondo dell’arco
Back tension release. Perché no? Del resto le condizioni stabili peculiari del tiro Indoor potrebbero proprio suggerire un bel lavoro di pulizia tecnica e “mentale” attraverso l’uso dei rilasci in questione. Anche se normalmente avete in uso un apparecchio a “trigger”, dopo qualche mese passato al chiuso con un back … continua
Punte pin, lamelle e culle Questi tipi di punta, specialmente su battifreccia in materiale sintetico, parrebbero concedere dei vantaggi sugli eventuali e sempre numerosi punti “di riga”. Niente di assolutamente comprovato, ma perché non verificare? Adeguare le culle rest alle grosse sezioni d’asta risulta altrettanto obbligatorio e questo sia che … continua
Il sintomo più diffuso nell’atleta che tira con l’olimpico è indubbiamente il rinunciare innumerevoli volte al tiro. Io per primo ci sono passato e lo conosco bene: ogni volta che scendi ti dai dello stupido da solo, ma sai già che la prossima freccia sarà uguale. A volte sai già … continua
Normalmente i congressi si tengono ogni due anni ma, abbiamo deciso di organizzare il secondo Congresso per Archery Coach (16-17 marzo 2024), perché per noi è importante mostrare a tutti gli arcieri, i coaches e i dirigenti di settore, l’importanza di partecipare ad un evento periodico come questo. Il congresso … continua
La stagione Indoor, da molti considerata noiosa e poco stimolante, rimane in realtà un periodo redditizio sotto l’aspetto evolutivo, dato che concede la possibilità di continuare a gareggiare in tornei decisamente impegnativi dove l’errore, se possibile, è ancor meno tollerato. Prepararsi adeguatamente diventa quindi imperativo a fronte di richieste così … continua
Sono sempre di più le persone che mi chiedono consigli su come superare problemi relativi al target panic con l’arco olimpico. Purtroppo, infatti, si tratta di un problema che insorge anche con questo tipo di arco: crea non pochi disagi nonostante si possa manifestare in maniera differente rispetto alle altre … continua
“Ogni attività sportiva agonistica prevede un confronto con altri atleti che si cimentano nella medesima pratica. Assumiamo quindi, automaticamente, il concetto che, aderendo a tale pratica, andremo a fronteggiare un avversario. Questo fa parte del gioco. Un gioco che vede mettere in campo tutte le nostre capacità per affrontare la … continua
“La mano dell’arco può influenzare il volo della freccia fino all’ultimo istante: se stringe l’impugnatura, oppure la spinge, ruota, sbanda, cambia posizione, torce, scivola, rovinerà sicuramente un tiro, anche se ben eseguito. Affinché la mano dell’arco venga posizionata regolarmente, è imperativo mantenere una perfetta costanza nel proprio allungo e soprattutto … continua
Sono innumerevoli gli strumenti che ci possono aiutare ad agire sull’allineamento cam. Ce ne parla in un suo articolo il tecnico Tiziano Xotti: “Cam superiore e cam inferiore di un arco compound esattamente allineate fra loro e quindi sul piano verticale dell’arco. Questo si intenderebbe, appunto, come ‘allineamento cam’. Facile … continua
Nel suo secondo articolo dedicato all’allenamento mentale il tecnico Massimo Giovannucci entra nel merito della consapevolezza, che rappresenta il primo passo da compiere per ottenere il controllo di qualsiasi situazione di pressione in gara, ma anche nella vita. Nel suo articolo Giovannucci ricorda che l’allenamento mentale “non è un programma … continua
“È falsa la credenza – scrive Scaramuzza – secondo cui per chi pratica questo sport sia minore l’impegno atletico richiesto. Nel tiro con l’arco, e in particolare nel Fita, nel Campagna o nel 3D, può davvero fare la differenza avere la padronanza dei propri mezzi e una buona forza fisica. … continua
Il braccio dell’arco va sistemato in modo che si generi una leggera attivazione muscolare che darà alla spalla davanti una maggior possibilità di allineamento e di stabilità in mira. A spiegarci come fare è Filippo Clini nel suo articolo “Focus sulla tenuta del braccio dell’arco” pubblicato su Arco 6, di … continua