“Vivere e pensare da campione” è il titolo del mio articolo pubblicato sul n. 2/2023 di Arco. In questo audio introduco l’argomento trattato nell’articolo, sottolineando che la parola più abbinabile al campione è “consapevolezza”.
È arrivato il momento di occuparsi della gestione della gara a 360 gradi. Scopriamo tutti quei “segreti” che ci daranno il giusto input per farci prevalere durante le gare. Si parte dalla “tecnica dei piccoli passi” per arrivare alle tre macro aree che dividono la gara: il prima, il durante … continua
Avete mai sentito parlare del principio di Pareto? Mi limiterò solo ad enunciare i fondamenti di questo meraviglioso teorema molto applicabile nello sport, nel lavoro e nella vita quotidiana. Si basa su un concetto tanto semplice quanto reale: “Gran parte dei risultati che otteniamo deriva da una minima parte di … continua