I VICHINGHI – FILM

Vichinghi a fior di pelle

Film del 2014, l’epidermico “I Vichinghi” sembra quasi l’episodio pilota di una serie Tv per velocità e chiarezza di intenti, mostrando inoltre uno spiccato interesse per il tiro con l’arco. Si prende i tempi giusti “I Vichinghi”, coproduzione svizzero-tedesca-sudafricana diretta da Claudio Fäh (“L’Uomo senza Ombra 2”, “Sniper: scontro totale”) … continua

YOSHIDA SHIGHEKATA: UN GRANDE MAESTRO

Un grande maestro della scuola Heki

Yoshida Kozuke-no-suke Shighekata è considerato il secondo maestro ufficiale della scuola Heki. Di questo importante personaggio dell’arcieria giapponese parla Carlo Broggi in un suo articolo pubblicato sul numero 6 di “Arco”. “Yoshida Shighekata è considerato il secondo maestro ufficiale della scuola di tiro militare Heki. Vissuto tra il 1462 e … continua

COME E PERCHÉ ALLINEARE LE CAM

Allineamento cam: come e perché

Sono innumerevoli gli strumenti che ci possono aiutare ad agire sull’allineamento cam. Ce ne parla in un suo articolo il tecnico Tiziano Xotti: “Cam superiore e cam inferiore di un arco compound esattamente allineate fra loro e quindi sul piano verticale dell’arco. Questo si intenderebbe, appunto, come ‘allineamento cam’. Facile … continua

L’APPROCCIO ALL’ALLENAMENTO MENTALE

L’approccio all’allenamento mentale - parte 2

Nel suo secondo articolo dedicato all’allenamento mentale il tecnico Massimo Giovannucci entra nel merito della consapevolezza, che rappresenta il primo passo da compiere per ottenere il controllo di qualsiasi situazione di pressione in gara, ma anche nella vita. Nel suo articolo Giovannucci ricorda che l’allenamento mentale “non è un programma … continua

PERCHÉ LE FRECCE VANNO ALTE?

Cause e rimedi degli errori nell’alzo

“È falsa la credenza – scrive Scaramuzza – secondo cui per chi pratica questo sport sia minore l’impegno atletico richiesto. Nel tiro con l’arco, e in particolare nel Fita, nel Campagna o nel 3D, può davvero fare la differenza avere la padronanza dei propri mezzi e una buona forza fisica. … continua

LA TENUTA DEL BRACCIO DELL’ARCO

Focus sulla tenuta del braccio dell’arco

Il braccio dell’arco va sistemato in modo che si generi una leggera attivazione muscolare che darà alla spalla davanti una maggior possibilità di allineamento e di stabilità in mira. A spiegarci come fare è Filippo Clini nel suo articolo “Focus sulla tenuta del braccio dell’arco” pubblicato su Arco 6, di … continua

COPPA ITALIA GIOVANILE 2023: VINCE L’ARCO CLUB RICCIONE

Coppa Italia Giovanile 2023

Per la prima volta l’Arco Club Riccione scrive il suo nome nell’albo d’oro della Coppa Italia Centri giovanili Fitarco, giunta quest’anno alla sua ventesima edizione. Argento per l’Arco Club Fossano e bronzo pari merito per Arcieri Sagittario del Veneto. Si è concluso così, lo scorso 10 dicembre, l’ultimo evento federale … continua

IL COACHING NEL MEDIO E LUNGO TERMINE – AUDIO

Mental coach

Il percorso di sport/coaching farà parte della nostra vita quotidiana se solo lo lasceremo entrare dalla porta giusta, senza aspettarci risultati nell’immediato. Nell’articolo pubblicato su Arco 6 il mental coach Giorgi Fabris spiega i segreti più reconditi di un’attività che ha come scopo la crescita personale e sportiva. Ascolta l’audio … continua

IL PERCORSO DELLA TORCIA PARALIMPICA

Torcia olimpica di Parigi 2024

Lo scorso 10 novembre, Paris 2024 ha presentato il percorso della Torcia Paralimpica, che si svolgerà dal 25 al 28 agosto 2024. Dopo essere stata accesa nello storico luogo di nascita dello sport paralimpico, Stoke Mandeville, la fiamma paralimpica sarà simbolicamente passata tra 24 atleti britannici e 24 francesi nel … continua

LA MIRA E IL SUBCONSCIO

La mira e il subconscio

Il fattore “prendere la mira”, è sicuramente l’argomento più discusso in assoluto tra gli arcieri. Vorrei a riguardo esprimere anche io la mia opinione. “Non è un fatto fisico, ma mentale. Non è ciò che gli occhi vedono, ma ciò che la mente vede” (cit.). Tutto ciò che è ripetibile, … continua

AL VIA LA NUOVA EDIZIONE DI SCUOLA ATTIVA JUNIOR

Scuola_Attiva_Junior

Dopo “Scuola Attiva Kids” prende il via anche “Scuola Attiva Junior”, il progetto destinato alle scuole secondarie di primo grado. Il progetto, mira a favorire la scoperta di tanti sport, compreso il tiro con l’arco, e la promozione di corretti stili di vita, grazie alle settimane di sport, ai pomeriggi … continua