ARCO 1/2024
È IN USCITA ARCO 1/2024, GRATUITO IL FORMATO DIGITALE
È IN USCITA ARCO 1/2024, GRATUITO IL FORMATO DIGITALE
È in distribuzione il numero 1/2024 di “Arco”. Il formato digitale è scaricabile gratuitamente cliccando qui. In questo numero di “Arco”, l’unico del 2024, abbiamo lasciato ampio spazio alla tecnica, in particolare riproponendo, organizzandoli, una serie di articoli a firma di Tiziano Xotti già comparsi sulla nostra rivista nel corso ... continua
Shadow

FOC, “ISTRUZIONI PER L’USO”

Front of centre, istruzioni per l’uso

In molti articoli è spesso enfatizzata l’importanza del Foc di una freccia per ottenere un buon raggruppamento sul bersaglio. Cercherò allora in questo contesto di spiegare perché gli viene attribuita questa importanza. Ma cosa significa Foc? Front of centre (letteralmente: davanti al centro – Nda): è un modo per indicare … continua

ANSIA PRESTAZIONALE, CONOSCERLA PER COMBATTERLA

Ansia prestazionale, nemico numero uno

Chi non ha mai conosciuto quell’ansia che ti assale in attesa di un evento che ci sta particolarmente a cuore? Verosimilmente è un fenomeno che interessa tutti, chi più, chi meno, in maniera più o meno intensa. Ecco, il nodo cruciale sta proprio qui: nel chi più, chi meno, nell’intensità. … continua

PIÙ ALLENATRICI SULLE LINEE DI TIRO CHE CONTANO

Il progetto “Women in Sport High Performance Pathway

Mentre le competizioni di tiro con l’arco ai Giochi Olimpici sono state divise equamente tra uomini e donne dal 1996, non possiamo dire lo stesso della percentuale di coach donne presenti alle Olimpiadi. A Tokyo 2020 le allenatrici presenti sono state il 19% (al di sopra della cifra complessiva dei … continua

GEOMETRIE E TAGLIA DI UNO SGANCIO A ROTAZIONE

Gli sganci meccanici a rotazione

Due i punti cardine che definiscono le geometrie di un rilascio a rotazione. Parliamo quindi di punto di pivot e di andamento geometrico, appunto, delle sedi ospitanti le dita di trattenuta. Per ragioni strettamente legate alle leve che verranno poi messe in atto durante l’azione di rilascio, il punto di … continua

ALLA RICERCA DEL RILASCIO PERFETTO

Question time sul rilascio della corda

Molti istruttori mi hanno detto che nutrono forti dubbi su come risolvere il problema del rilascio della corda, che riguarda praticamente tutta l’arcieria, nessuno escluso. Per risolvere e dipanare tali dubbi possiamo riprendere la frase di Victor Sidoruk, con cui ho avuto la fortuna di collaborare: “L’arco tira le frecce, … continua

LA CORDA PER GLI YUMI

Tsuru, la corda per gli yumi

In passato, ogni arciere era tenuto a costruirsi le corde per i propri archi ed il materiale usato era la canapa. A detta dei botanici, la canapa giapponese, proprio per il clima in cui cresce, è in assoluto la migliore al mondo perché ha ottime qualità di resistenza e indeformabilità. … continua

LA STRATEGIA PER PREVALERE IN GARA

Prima, durante e dopo la gara

È arrivato il momento di occuparsi della gestione della gara a 360 gradi. Scopriamo tutti quei “segreti” che ci daranno il giusto input per farci prevalere durante le gare. Si parte dalla “tecnica dei piccoli passi” per arrivare alle tre macro aree che dividono la gara: il prima, il durante … continua

IL RE FUORILEGGE – FILM

Il Re fuorilegge

Scozia, 1304. Quando il re muore senza un erede diretto, i lord scozzesi incaricano re Edoardo I di Inghilterra di designare un successore, tuttavia il reggente inglese si impadronisce del potere occupando il Paese. Gli Scozzesi prontamente si ribellano guidati da Sir William Wallace, dando origine a una violentissima guerra … continua

HAI UN CAMPO 3D APERTO AGLI ESTERNI? SCRIVICI

Campo 3D

La tua Società o Compagnia di tiro con l’arco ha un campo 3D aperto anche agli arcieri esterni? Hai un’attività in cui proponi anche un campo di tiro 3D? Comunicalo alla Redazione di Arco, stiamo realizzando una pagina con i campi 3D aperti a tutti gli arcieri, che pubblicheremo su … continua

SPORT DI TUTTI

Sport di tutti

Sport di tutti è un interessante progetto di sport e salute punta a sostenere l’azione sociale dello sport. La società, su iniziativa del Ministro per lo Sport e i Giovani e per il tramite del Dipartimento per lo Sport, ha predisposto un piano integrato di misure di sostegno sociale grazie … continua