La tecnica del mondo dell’arco
“È falsa la credenza – scrive Scaramuzza – secondo cui per chi pratica questo sport sia minore l’impegno atletico richiesto. Nel tiro con l’arco, e in particolare nel Fita, nel Campagna o nel 3D, può davvero fare la differenza avere la padronanza dei propri mezzi e una buona forza fisica. … continua
Il braccio dell’arco va sistemato in modo che si generi una leggera attivazione muscolare che darà alla spalla davanti una maggior possibilità di allineamento e di stabilità in mira. A spiegarci come fare è Filippo Clini nel suo articolo “Focus sulla tenuta del braccio dell’arco” pubblicato su Arco 6, di … continua
Il percorso di sport/coaching farà parte della nostra vita quotidiana se solo lo lasceremo entrare dalla porta giusta, senza aspettarci risultati nell’immediato. Nell’articolo pubblicato su Arco 6 il mental coach Giorgi Fabris spiega i segreti più reconditi di un’attività che ha come scopo la crescita personale e sportiva. Ascolta l’audio … continua
Il fattore “prendere la mira”, è sicuramente l’argomento più discusso in assoluto tra gli arcieri. Vorrei a riguardo esprimere anche io la mia opinione. “Non è un fatto fisico, ma mentale. Non è ciò che gli occhi vedono, ma ciò che la mente vede” (cit.). Tutto ciò che è ripetibile, … continua
Il tiro con l’arco nel suo modello prestativo riporta: “Lo scopo fondamentale della sua tecnica è la ricerca della massima precisione nei movimenti e nel risultato”. Questo ci porta ad associare all’esecuzione del gesto tecnico un alto livello di consapevolezza e concentrazione. Citando Mike Schloesser: “Il tiro con l’arco è … continua
Ogni atleta ha alle spalle il suo ambito di appartenenza, il contesto in cui è cresciuto, la sua famiglia, i genitori. Ognuno di questi elementi compartecipa a quello che è il modo di affrontare gli eventi della vita, inclusi quelli sportivi. Quando parliamo di atleti in crescita, tali influenze sono … continua
Perché in alcune volée mi ritrovo rosate a destra? È questa, in sintesi, la domanda postami recentemente da un arciere. A questa domanda ho risposto nel mio articolo “La padronanza del gesto” pubblicato su Arco 5, nel quale ho analizzato le cause, come un rilascio errato o il disturbo del … continua
Le Cam, ai loro albori definite come “eccentrici”, ci permettono di trattenere agevolmente, al completo allungo, un considerevole carico in libbre e di immagazzinarle, restituendole quindi al momento del rilascio in maniera decisamente più efficiente. Sotto questo aspetto, dopo ben oltre mezzo secolo, nulla è cambiato. Attualmente il mercato comunque … continua
Da alcuni anni si parla di “trasferimento” come se fosse una fase assolutamente fondamentale da effettuare in un dato momento dell’azione di tiro. Siamo sicuri di aver realmente capito di cosa si tratta e del perché va eseguito? Ma va fatto, oppure no? E quando? Anche stavolta proviamo a fare … continua
Quando e come la parametrazione può essere considerata accettabile dal punto di vista regolamentare ed etico-sportivo? Teniamo presente che la parametrazione esplicita è sicuramente vietata dai regolamenti ed è da condannare come atteggiamento non sportivo. Parlando in modo generale, lo spirito delle regole è quello di tirare a distanze sconosciute … continua